考前冲刺丨2020年三级健康管理师模拟试题

  • 来源: 健康管理师网
  • 2020-07-23
  • 责编: 健康管理李老师

考前冲刺丨2020年三级健康管理师模拟试题

  11. 某男士,45岁,外企白领,身高170cm,体重92kg,烟龄20 年,每天吸烟约一包,喜食甘厚味,血压、血脂、血糖等检测结果目前均正常。

  1)按照身高体重情况,该男士体重属于
  A.肥胖
  B.羸弱
  C.正常
  D.消瘦
  E.超重
  【正确答案】A
  【答案解析】BMI=体重(kg)/[身高(m)]^2,该男士的 BMI=92kg/(1.7m)^2=31.8kg/m^2>28kg/m^2,属于肥胖。原卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南(试用)》中规定的 中国的分类标准是 BMI<18.5kg/m^2为体重过低,18.5~23.9kg/m^2为体重正 常,24~27.9kg/m^2为超重,≥28kg/m^2为肥胖。
  2)对该男士进行营养指导,最重要的应该是
  A.谷物为主
  B.控制能量摄入
  C.补充蛋白
  D.新鲜卫生
  E.增加奶类和豆类摄入
  【正确答案】B
  【答案解析】肥胖干预措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。其中,控制总能量摄取是营养方面的指导。
  3)与该男士协商后制订“平均每周中等强度的运动量达到18分钟”的目标,这个目标属于
  A.认真目标
  B.总目标
  C.健康目标
  D.行为目标
  E.过程目标
  【正确答案】D
  【答案解析】每周运动属于具体的行为,所以是行为目标。
  4)该男士在开始锻炼后2周停止了,在这种情况下,健康管理师需要给予他
  A.体语反馈
  B.书面反馈
  C.消极性反馈
  D.模糊性反馈
  E.积极性反馈
  【正确答案】C
  【答案解析】消极性反馈:作出不赞同、不拥护、不支持或反对的反应,是一种消极性反馈,如说“不行”“不对”“我不同意”等,或以摇头、皱眉 等表情或动作来表示。
  5)该男士曾尝试戒烟,但屡屡失败,他认为吸烟可以提高工作效率,因为工作压力大,所以离不开烟,这体现了成瘾行为
  A.文化因素
  B.传播媒介因素
  C.社会心理因素
  D.家庭因素
  E.人格因素
  【正确答案】C
  【答案解析】“认为吸烟可以提高工作效率,因为工作压力大,所以离不开 烟”属于影响成瘾行为的社会心理因素。社会心理因素:现代社会节奏加快,使人们应激增加,促使有些人借助成瘾行为调节情绪、消除烦恼、逃避现实。
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